玩转皮划艇 徜徉水世界

近日，常州晚报小记者们来到赛飞奇国际赛艇俱乐部，体验这项传说中的“高大上”运动项目——皮划艇。小记者们认真听教练讲解皮划艇的知识，并穿好救生衣，学习拿桨、划桨，一步也不马虎。回忆着教练的讲解，小记者们慢慢练习起来。很快，不少小记者已经能够熟练操作皮划艇，在水面上“来去自如”了。大部分小记者两两搭档，配合默契，划着皮划艇向指定地点前进。少部分“勇者”独自驾驶一艘皮划艇，也很快适应了水面的行驶。

周末，我来到皮划艇协会，望着那2米多长的桨，感到十分新奇。我们排成四队，认真听教练讲解划船的技巧和注意事项，看似简单的划船居然有这么大的学问！听完教练讲解后，我们开始“实战”。起初，我双手握桨，左右摇摆，可是教练游刃有余的动作，在我这儿却变得笨拙不堪。我手忙脚乱，在爸爸的多次提醒下，总算运转自如了。可以下水啦，我坐船头，爸爸坐船尾，我们互相配合，船儿缓缓前进，眼前的风景与在岸上看到的截然不同，河面上微波粼粼，两岸的景色悠然而过，我仿佛成了水中的一条鱼，微风徐徐吹过面庞，好不惬意！

实小教育集团平冈校区五（1）班 谢沛辰

指导老师 汪洁

到了目的地，李老师为大家讲解了怎样划皮艇后，我们就开始活动了。在漂浮码头旁，我们兴高采烈地选了一条小船，并有些“粗鲁”地上了船。我在前面划船，爸爸在后面帮忙。我双手握住桨把，使出全身力气摆动着。只见船桨在水中“画”出一个个圆圈，平静的湖面上激起小小水花，水花追逐着金色的阳光，像顽皮的孩子。我们学会了用桨，可船却又不听话了，船头一会儿朝左，一会儿朝右。后来，爸爸告诉了我划船的小妙招：船头朝左，就划右桨；船头朝右，就划左桨。划皮艇时，因为我和爸爸的动作不默契，所以水泼到了爸爸身上，让爸爸哭笑不得。落日的余晖照在我们身上……

焦溪小学五（4）班 王一合

指导老师 黄丽丹

教练给我们发放了救生衣，接着教我们划桨的一些动作要领。来到河岸边，我们有序排好队，教练们给我们介绍皮划艇：艇的首尾都设计成尖尖的形状，前面的“尖尖”是用来破浪的。下水了，我和妈妈一开始的动作不是很协调，我仔细回想起教练教我们的，如果我的艇要像左转，那么我和妈妈一致要向右划，要保持匀速前进，也是需要我和妈妈配合好。我和妈妈找到了窍门，喊起了口号“左右、左右、左右”。后来，我们的动作越来越娴熟，我和妈妈都开心极了。正当我们玩得起劲，教练按响了手中的喇叭，示意我们有过往船只，我们所有人都迅速划到河岸边，有一艘艇的家长和同学估计有点紧张，手忙脚乱的，我们所有人都在为他们加油打气，最终他们顺利地进入到我们的队伍中来了。

通过这次学习，我初步学会了控制皮划艇方向，学会了掉头。我暗下决心，回家要好好锻炼身体，下次就能和小记者同学们来场比赛了。皮划艇真是一个非常有趣的体育项目，不仅考验我们的体能，还考验我们团队协助能力。

奔牛实验小学四（8）班 叶紫萱

指导老师 李雨桐

活动开始之前，教练教我们一些基础知识。终于要下水了，我们个个摩拳擦掌。只有妈妈面有惧色，不停地说：“我不行，我害怕。”我安慰妈妈说：“没事，我带着你。”在教练的帮助下，我们都成功坐上皮划艇下水了。我跟妈妈说：“你跟着我的口号划桨，左、右，左、右……”皮划艇平稳地向前行进着，妈妈也放松了一点。“嘀……”刺耳的警报声响起，教练在河边大喊：“所有皮划艇靠边，大船过来了。”我和妈妈使出吃奶的力气，拼命划动左桨。终于，皮划艇靠边了，我和妈妈都长吁了一口气。大船驶过，留下深深的水波，我们划动皮划艇，就像大浪里的小舟，上下起伏。妈妈吓坏了，提前上了岸，我却意犹未尽，于是由教练带着我继续划行。在教练的带动下，我浑身是劲，划得不亦乐乎。

薛家中心小学三（11）班 管一帆

指导老师 魏伟

我和妈妈划的是双人艇，我在前，妈妈在后，经过一番磨合后，掌握了一些方法。我和妈妈齐声喊着口令：“左右、左右、左右……”奋力向前划去，河水在我的桨下快乐地打着转。接着，我和妈妈练习了前进、左转、右转、刹车、后退……古运河上还有一座三孔桥，我和妈妈划着小艇从这些桥洞里来回穿梭，可好玩了。一个小时很快就过去了，时间虽然很短，但我也基本熟悉了皮划艇的操作技能。

花园二小四（5）班 蒋佳宸

指导老师 裴波

刚开始下水的时候，由于我的不熟练，导致皮划艇老是摇摇晃晃的，于是我和妈妈决定先停下来观察一下其他人和教练是如何操作的。其实也没那么难，只要两个人团结好，操作一致，选对方法。比如，一开始的时候，由于妈妈的速度比较快，我的速度比较慢，导致我们俩不一致，皮划艇一直在水中打转。划皮划艇就像人生一样，要团结一心，事情就会事半功倍。皮划艇上的两个人是一根绳上的蚂蚱，不能盲目地朝一个地方划，要随机应变。

牛塘中心小学五（4）班 单胤鹤

指导老师 胡慧婷

我带着兴奋赶了个最早，在其他小记者都陆续到齐之后，教练让我们穿好救生衣，拿好桨开始教学，我很认真地学着握桨划桨的姿势，还有一些安全注意事项，然后迫不及待地登上了皮划艇。

皮划艇又瘦又长，划起来比平常游乐的船要轻快很多，但是一定要保持平衡。我和爸爸商量好口号和划桨的先后顺序，以此来保持平衡和速度。就这样我们一起穿过了桥洞，划过了画廊，避开了来往的货船……这真是一次完美的合作。

薛家中心小学三（11）班 王嘉祺

指导老师 魏伟

爸爸妈妈带我来到大运河畔赛飞奇国际赛艇俱乐部，教练先给我们讲了皮划艇运动的起源，然后又教我们怎样正确用桨，怎么发力，如何控制方向等等。

一开始，我就和爸爸配合得很“默契”，一不小心我把水淋到爸爸身上了，爸爸也很“配合”着把水带到我的头上，就这样，我们一直在河面上慢悠悠地飘荡着。看着一艘艘皮划艇从我们身旁越过，我们终于忍不住了，看，双桨一齐上下翻飞、前后拉动，我们的小艇像离弦的箭一样，很快超越了他们。

风从运河上的拱桥下一阵阵地吹来，把河面都吹皱了。波浪一个接着一个向我们涌来，皮划艇也随着波浪上下舞动起来。我和爸爸调转方向，在波浪里迎风前进！霎时，我仿佛化身为一名船长，坚毅、沉着，指挥我的小艇在风浪中穿行。皮划艇随着波浪起伏，感觉一下子要冲上拱桥，一下子又要扎入水底，还真有一种“君看一叶舟，出没风波里”的感觉。

我喜欢皮划艇运动，喜欢这种冲浪般的感觉，它不仅锻炼我的身体，更磨炼我的意志。

清潭实验小学四（10）班 孙小松

指导老师 高华琴

今天，爸爸、妈妈带着我和妹妹一起参加了一个皮划艇的活动。准备工作全都做完后，我们就来到了浮板上，准备上船。教练交代说，小朋友在前，大人在后。我们先抓住浮板的“耳朵”，然后一只脚踩到皮划艇里面，紧接着是另一只，顺利上船啦！在运河里划船的感觉就是不一样，我这儿瞧瞧，那儿看看，既紧张又激动。划了一会儿，我发现需要把桨多放到水里一点才能更快前进，也可以省力一些。突然，一个闷闷的、音量很高的哨声穿过水面，直达我的鼓膜，原来有大船靠近的警报声，于是我们赶紧往边上靠，好让大船通过，也是保护自己。

二实小教育集团翠竹校区三（3）班 巢钰培

指导老师 李霞

我们来到赛飞奇皮划艇俱乐部，只见河面上有一位阿姨正在划呢，看到这里，我也很想快点体验。瞧！教练正在给我们做示范：“后退，是把桨凹的朝自己，向后划；前进，就是向前划，往哪拐弯就划哪边的桨，把桨划入水底就是刹车。”教练意犹未尽地讲着。

接着，我们穿上了安全服，拿着一支桨，真像一名皮划艇健将呢！下水啦，我兴奋极了。我边划边反复地念着教练的话，坐在后面的妈妈被我的桨划出的水弄得衣服都湿了，我哈哈大笑。划呀划，我们时而穿过桥洞，时而经过亭楼，不知不觉，划了一个多小时，眼看时间要到了，我可真舍不得呀，皮划艇太有趣了！

怀德苑小学五（7）班 史佳凝

指导老师 屠梅